皆様こんばんはーELMO
毎日寒くて寒くて、体を動かすのに一苦労しますねkyu
レッスンや練習前のストレッチは念入りにするんだよびっくり
後ですればいいかな～とか若いから大丈夫なんて言ってたら
一番大事なとこで怪我しちゃうからねもやもや
いずれも経験したＫＩＮＮちゃんが言うんだから間違いないよパンダ
怪我してダンスが出来ない時の切なさは口では言い表せないよ…笑
終わった後もやると次の日の朝に疲れが残りにくくなるから試してみてね：）
さて今日の一枚はこれ

12日（日）に福岡で行われるコンテストに参戦するため毎日練習している
プリエール
練習以外にもやらなきゃいけないことあるだろうに良く頑張ってます筋肉
私にもあんな時代があったなぁ～って懐かしく見ている…場合じゃない…よね汗
はい私にはまだまだやらねばならぬ事がぁぁぁぁぁぁぁぁ
私がいつも思うこと
もう一人私がいたらいいのに
と思うのでありますちゅんそうすれば睡眠不足になる事も無くなれば仕事の効率が上がるよねわらう矢印
それよりも何よりも
レッスン増やせるじゃーん
って夢や願望を妄想とやらで膨らませても時間は待ってくれないよねーセリザワさんエル
ということでレッスン入る前に振付考えよっ(・∀・)○
では皆さん今日はこの辺でサヨナラです
お相手は願望だらけのＫＩＮＮちゃんでしたしぶっ４
またねー