こんばんは
このところ雨が多くて変な天候ですが
季節の変わり目に体調を崩していませんか？
スタジオでは風邪を引いてしまう子供たちが出てきています
夏休みが終わり生活を学校モードに切り替えなければ
ならないのでそれで体調を崩すのかなぁ
皆さんお気をつけて下さいね
さてさて
昨日９/４金曜日より
午前中のレンタルスタジオが指導いたしました☆
”タヒチアンダンス＆フラダンス”
ワタクシＫＩＮＮも体験をしてみました
はぁ～即きました
”筋肉痛”
体幹を鍛えられるのは間違いない
足も引き締まりそう
しかし半端ない”筋肉痛”
いやー参った参った
最近、ゆるくなってしまった身体を
元に戻す為しばらく頑張ってみようかなと
思う今日この頃…
タヒチ＆フラに興味がある方
お問い合わせくださいね
お待ちしています
それでは今日はこの辺で
おやすみなさい
