夏大好きなもんだから
夏復活は喜ばしい私ですが
寒暖差に対応しきれなくなるお年頃…
回復力も低下しつつある今日この頃…
食欲だけが衰え知らず(/ω＼)
歯の治療も終わり思う存分食べれる喜び✩
健康志向を目指してはいるがこれがまたﾑｽﾞｲ…
長生きもしたいが食べたいものを食べたい時に
食べたいだけを繰り返して万年ダイエッターの私は
今日もレッスンで汗を流し頑張るのです！！
本日、月曜日も元気に営業中🎶
これから迎える秋
食欲の秋に迎え撃つ為ダイエットが必要な方
運動不足の方、涼しくなると動きやすくなるかと
思いますのでここはスタジオＺＡＡＰにて
一緒にダンスで汗を流しましょう♪
ダンスはちょっと…💦という方は
シェイプアップクラスが明日、火曜日に行われております
年齢層も若くなく…
自分ペースでバランスボールでのトレーニングに
励んでいます！！
興味のある方はいつでも体験＆見学行っていますので
お問い合わせください✩お待ちしています☆
パンケーキ♡
